Estrategias de participación en la salud

Cómo empezar

Con el costo cada vez mayor de la atención médica en todo el país, el bienestar en el lugar de trabajo surge como la solución principal para mantener a tus empleados más saludables y los costos bajo control. Utiliza los materiales y recursos a continuación como ayuda si estás planificando una iniciativa de bienestar en el lugar de trabajo.

United at Work: presentaciones de educación sobre la salud

Este catálogo brinda acceso a más de 70 presentaciones de educación sobre la salud para concientizar acerca de los riesgos para la salud y fomentar comportamientos más saludables. Comparte, de forma electrónica, este catálogo con enlaces activos o selecciona un único enlace de presentación para compartirlo como desees.

Calendario de recursos de salud y bienestar

Brindamos asistencia para que tengas una vida más saludable durante todo el año

En UnitedHealthcare, nuestra misión es ayudar a que las personas tengan una vida más saludable. Nuestro objetivo es simple: mejorar la atención médica para todos: nuestros miembros, los médicos que los tratan y los empleadores que se preocupan por ellos.

Con ese objetivo en mente, te invitamos a explorar el calendario de recursos de salud y bienestar de 2024. Incluye una variedad de presentaciones y artículos informativos diseñados para fomentar hábitos más saludables para ti y tus empleados durante todo el año.

Calendario de recursos de salud y bienestar de 2024

Mes y celebración Presentación de educación sobre la salud
(pregrabado)
Contenido y folletos

Enero

 

Atención preventiva
y
Mes de la Concientización de la Salud Cervical

Understanding preventive care (English)

Comprender el cuidado preventivo (español)

Elegir la atención

Conocer tus datos de salud

Aspectos básicos de los seguros de salud

Aspectos básicos del cáncer de cuello uterino

Aspectos básicos del cáncer

Lista de verificación de atención preventiva: pruebas y exámenes de detección frecuentes para tu edad

Folleto de Consejo de salud: Understanding preventive care (English)

Folleto de Consejo de salud: Comprender el cuidado preventivo (español)

Folleto de Consejo de salud: Conocer tus datos de salud

Febrero


Mes Nacional del Corazón
y
Concientización sobre salud ocular y de la vista

Plan de alimentación DASH

Eating Mediterranean (English)

Seguir una dieta mediterránea (español)

Corazón saludable

Comprender la enfermedad cardiovascular

Fatiga visual digital

Enfermedades cardíacas

Consejos sobre el plan de alimentación DASH

Folleto de Consejo de salud: Plan de alimentación DASH

Folleto de Consejo de salud: Corazón saludable

Folleto de Consejo de salud: Eating Mediterranean (English)

Folleto de Consejo de salud: Seguir una dieta mediterránea (español)

Suplementos alimentarios saludables para el corazón

¿Qué es el colesterol alto?

Degeneración macular

Salud oftalmológica

Síndrome visual informático

Marzo


Mes Nacional de la Nutrición 
y
Mes Nacional de la Concientización sobre el Cáncer Colorrectal

Comprender la salud digestiva

Nutrición diaria

Alimentación saludable sobre la marcha

Alimentación saludable y económica

Alimentación consciente

Folleto de Consejo de salud: Nutrición diaria

Come de forma saludable por menos

Nutrición diaria

Folleto de Consejo de salud: Mindful eating (English)

Folleto de Consejo de salud: Alimentación consciente (español)

Aspectos básicos del cáncer de colón

Abril


Abuso de alcohol y sustancias
y
Concientización sobre el estrés

Uso y abuso del alcohol

Adicción a los opiáceos y abuso de drogas

Estrés en el lugar de trabajo

La risa es medicina

Diabetes en tiempos de estrés

Alivio del estrés

Respiremos para una mejor salud

Trastorno por consumo de alcohol

Trastorno por consumo de sustancias

Línea de ayuda sobre el consumo de sustancias

Sobrelleva el estrés

Folleto de Consejo de salud: Soothing stress (English)

Folleto de Consejo de salud: Alivio del estrés (español)

Mayo

 

Salud mental 
y
Mes Nacional del Acondicionamiento Físico y el Deporte

Cómo reconocer el agotamiento

Afrontar la ansiedad

El poder del positivismo y la afirmación

Comprender el aislamiento social y la salud mental

Estiramiento para la salud

Nutrición para realizar ejercicio

Ejercicio y salud mental

Aspectos básicos de la salud mental

Folleto de Consejo de salud: Mental health (English)

Folleto de Consejo de salud: Salud mental (español)

Folleto de Consejo de salud: Recognizing burnout (English)

Folleto de Consejo de salud: Cómo reconocer el agotamiento (español)

6 hábitos de vida saludable

Folleto de Consejo de salud: Stand for health

Junio


Mes de la Salud del Hombre
y
Mes Nacional de la Seguridad

Mes de la Salud del Hombre

La ergonomía y tú

La salud de tu espalda

Estiramientos para el lugar de trabajo

Salud del hombre

Folleto de Consejo de salud: Men’s health (English)

Folleto de Consejo de salud: Salud masculina (español)

Aspectos básicos del cáncer de próstata

Folleto de Consejo de salud: La ergonomía y tú

Folleto de Consejo de salud: La salud de tu espalda

Julio


Mes de la Seguridad para el Verano
y
Concientización sobre salud dental

Summertime health

Seguridad bajo el sol

Hidratación y bebidas más saludables

Hábitos dentales más saludables

Consejos, afecciones y tratamientos relacionados con el cuidado de la piel

Consejos de protección solar

Folleto de Consejo de salud: Summertime health

Folleto de Consejo de salud: Hydration & healthier beverages

Salud dental y bucal

Folleto de Consejo de salud: Healthier dental habits (English)

Folleto de Consejo de salud: Hábitos dentales más saludables (español)

Agosto


Mes de la Concientización sobre el Sueño

Duerme para la salud

Folleto de Consejo de salud: Sleep for health (English)

Folleto de Consejo de salud: Dormir por salud (español)

Duerme para la salud

Apnea del sueño

Septiembre

 

Vacunación
y
Mes de la Concientización sobre la Obesidad

Comprender las vacunas

Understanding colds and flu (English)

Cómo comprender los resfríos y la gripe (español)

Levántate y ponte activo

Comprender el síndrome metabólico

Pautas alimentarias 2020-2025

¿Qué es una vacuna?

Vacunas infantiles

Diferencias entre un resfriado y una gripe

Folleto de Consejo de salud: Understanding colds and flu (English)

Folleto de Consejo de salud: Cómo comprender los resfríos y la gripe (español)

Consejos nutricionales para una alimentación saludable

¿Qué es el índice de masa corporal?

Folleto de Consejo de salud: Get up and go

Folleto de Consejo de salud: Dietary guidelines (English)

Folleto de Consejo de salud: Pautas alimentarias (español)

Folleto de Consejo de salud: Peso más saludable

Octubre


Mes de la Salud de la Mujer
y
Mes Nacional de la Concientización sobre el Cáncer de Mama

Mes de la Salud de la Mujer

Embarazo saludable

Aspectos básicos de la menopausia

Infertilidad y pérdida de embarazos

Salud de la mujer

Folleto de Consejo de salud: Women’s health (English)

Folleto de Consejo de salud: Salud de la mujer (español)

Aspectos básicos del cáncer de mama

Pruebas de detección de cáncer de mama

Folleto de Consejo de salud: Recomendaciones para las mamografías de detección

Noviembre

 

Mes de la Diabetes en Estados Unidos
y
Día para dejar de fumar en los EE. UU. 

Understanding diabetes (English)

Comprender la diabetes (español)

Prediabetes

Diabetes y alimentación

Cigarrillos electrónicos y vapeo

Vivir sin consumir tabaco

Vive con diabetes

Controla la azúcar en la sangre

Folleto de Consejo de salud: Understanding blood pressure

Folleto de Consejo de salud: Understanding diabetes (English)

Folleto de Consejo de salud: Comprender la diabetes (español)

Las realidades del vapeo

Asesoramiento para dejar de fumar

Folleto de Consejo de salud: Living tobacco free (English)

Folleto de Consejo de salud: Vivir sin consumir tabaco (español)

Diciembre


Mes del Cuidado Personal para las Fiestas

Formas más saludables para las vacaciones

Viajes más saludables

Cinco aspectos básicos del bienestar financiero

Autocuidado: invierte en ti mismo

Folleto de Consejo de salud: Formas más saludables para las vacaciones

Folleto de Consejo de salud: Healthier travel (English)

Folleto de Consejo de salud: Viaje más saludable (español)

Bienestar financiero

Folleto de Consejo de salud: Financial well-being (English)

Folleto de Consejo de salud: Bienestar financiero (español)

Directorio de la A a la Z

Busca por nombre de programa o tema para encontrar información, materiales y recursos útiles que te ayuden a satisfacer las necesidades de comunicación de tus empleados.

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